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TOKYO / AREA 02

新宿・中野・杉並・吉祥寺

ターミナルから中央線沿いの街歩きへ

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新宿を起点に、中野の商店街、杉並の住宅街や個性的な店、吉祥寺の街歩きへ。中央線沿いで訪れる街を絞ると回りやすくなります。

旅の目安新宿だけなら半日。沿線の街を加えるなら1日
こんな旅に初めての東京、買い物、中央線沿いの街歩き
SHINJUKU · EXPLORE THE MAP

地図から、行きたい場所を選ぶ

新宿周辺の掲載162施設。ピン・名称検索・施設一覧から選べます。

地図を読み込んでいます。下の施設一覧からも選べます。

162施設を表示。番号は施設一覧と対応し、「＋数字」は近接する施設の件数です。まとめたピンから施設を選べます。

同じ建物内の店舗は同じ代表点にまとめています。階数は各店の詳細で確認してください。ニュウマンのJR駅エリア店舗も施設代表点で、ファッション棟の店舗位置を示しません。住所をもとにした位置の目安で、入口や徒歩経路を示すものではありません。御苑は住所の代表地点、建築散歩は都庁周辺を表示しています。吉祥寺など、この広域ガイドのほかの街は今回の地図の対象外です。

地図の出典・データについて

位置情報の照合日：2026年10月22日。公式の所在地を国土地理院の住所検索結果・OpenStreetMapの施設位置と照合しています。街区や建物の代表地点を含み、入口の位置を保証しません。背景地図はOpenStreetMap contributorsのデータです。地図の読み込み時にはOpenStreetMapへIPアドレス等の接続情報が送信されます。現在地の取得や有料地図APIは利用しません。

地理院地図 ↗ OpenStreetMapの出典・ライセンス ↗

追加施設のデータをダウンロード（ODbL） · データの利用条件

まず押さえたい見どころ

新宿の高層ビル群
新宿の高層ビル群
写真クレジットMorio · Wikimedia Commons · CC BY-SA 3.0表示枠に合わせてトリミング。撮影時期・季節は写真により異なります。
01 / EXPLORE

西新宿・高層ビル街の建築散歩

買い物の街から、新宿駅西側の広い街路へ。高層ビルの形や足元の広場を眺め、都庁周辺を折り返し地点にすると、歩く範囲を決めやすくなります。

屋外散策45〜75分

アクセス・見学情報 →公式のエリア情報 ↗
井の頭公園
井の頭公園
写真クレジット江戸村のとくぞう (Edomura no Tokuzo) · Wikimedia Commons · CC BY-SA 3.0表示枠に合わせてトリミング。撮影時期・季節は写真により異なります。
02 / EXPLORE

井の頭恩賜公園・吉祥寺

池の周囲を歩き、吉祥寺の商店街やカフェと組み合わせる過ごし方。公園全域と周辺施設を一度に回ろうとせず、池を中心に範囲を絞るとゆったり楽しめます。

60〜90分。食事・買い物は別に確保

アクセス・見学情報 →公式のエリア情報 ↗
新宿御苑と代々木方面の景色
新宿御苑と代々木方面の景色
写真クレジットBasile Morin · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0表示枠に合わせてトリミング。撮影時期・季節は写真により異なります。
03 / EXPLORE

新宿御苑

芝生や庭園の散策路、背景の高層ビルを楽しめる、新宿のゆっくりした立ち寄り先。見たい庭園を一、二か所に絞り、座って過ごす時間も確保しましょう。

90〜120分

アクセス・見学情報 →公式のエリア情報 ↗

含まれる街：新宿 · 中野 · 杉並 · 吉祥寺

ゆとりを持って楽しむモデルコース

編集部からの回り方の提案です。時刻指定のツアーではありません。歩くペース・天気・休業日に合わせて調整してください。

新宿で完結｜庭園と街歩きの半日

昼食を含め4〜5時間が目安

  1. 01

    新宿御苑
    季節の閉園時刻を意識し、先に御苑を散策。

  2. 02

    一蘭 新宿中央東口店
    新宿三丁目方面へ戻ってラーメン。待ち時間も見込む。

  3. 03

    西新宿・高層ビル街の建築散歩
    体力に合わせ、西側の短い街歩きか買い物を選ぶ。

別案｜吉祥寺でゆっくり過ごす午後

御苑の代わりに選ぶ午後。両方を急いで回らない

  1. 01

    西新宿・高層ビル街の建築散歩
    西側を短く散策し、駅近くで昼食。

  2. 02

    井の頭恩賜公園・吉祥寺
    鉄道で吉祥寺へ。池の周辺を散策。

  3. 03

    井の頭恩賜公園・吉祥寺
    吉祥寺の買い物とカフェを楽しんでから帰りの電車へ。

自分の旅程を作る →

食事の選び方

新宿は食事の選択肢が多い一方、駅周辺は待ち合わせが難しい場所。店の住所と集合場所を具体的に決めましょう。

一蘭 新宿中央東口店仕切り付きカウンターで楽しむとんこつラーメン。公式店舗案内でメニューと営業状況を確認できます。店舗情報・予約方法 →天ぷら新宿つな八 総本店別館建替え休業中の従来の総本店と区別して訪れる、営業中の別館。店舗情報・予約方法 →

アレルギーや食事制限がある場合は、原材料・調理方法を店舗へ直接確認してください。

宿泊エリアの選び方

「新宿駅近く」だけで選ばず、東西の位置と徒歩経路を確認。夜の街歩きより休息を優先するなら、周辺の落ち着いた街も比較します。

駅出口・荷物の動線総額・取消条件客室・食事条件

料金・空室は日程によって変わります。立地と旅行目的で選んだ候補であり、宿泊評価の順位ではありません。

移動のポイント

新宿には複数の鉄道会社が乗り入れます。中野・吉祥寺へ向かう際は、列車の種別と停車駅を確認。

雨の日・天候が変わったら

百貨店や屋内の買い物を中心にし、駅構内の移動時間を長めに。

空港からの移動を整理 →旅行中の通信を準備 →
Googleマップでエリアを確認

体験を予約する前に

食べ歩きツアーは歩く距離、料理の内訳、飲み物の追加料金を確認。

予約先で実際の集合場所、対応言語、参加条件、支払総額を確認してください。東京全体の検索結果には、このエリア以外の体験も含まれます。

行く前に解決しておきたいこと

新宿から吉祥寺も歩いて回れますか？

鉄道での移動として計画します。初回は新宿御苑か吉祥寺のどちらかを、ゆっくり過ごす中心にするのがおすすめです。

新宿の東西、どちらに泊まると便利？

夜の予定と到着路線を基準に選びます。駅からの距離だけでなく、ホテルの入口までの経路を比較してください。

食事と宿泊を組み合わせて選ぶ

2026年10月22日追加の編集上の計画案です。別々に掲載する施設を比較するための例で、セット商品・実測経路・空席空室・家族向け設備を保証するものではありません。詳細ページと掲載する公式参照元を確認してください。

同行者全員の総額で予算を決める

  • 食事は全員の人数で、選ぶコース・メニュー、飲み物、税、サービス料・席料の有無を比較。子ども・食事制限の条件は直接確認し、料理の種類から推測しない。
  • ホテルは同じ日付・人数・ベッド構成で、朝食・税・取消条件を含めて比較。夕食後の交通費も別に確保します。ここに最新料金は接続していません。

このエリアで過ごす日の準備

この街の観光を、食事・宿泊・到着日の予定につなげます。

東京の宿泊エリア比較 →羽田・成田から東京の宿へ →東京の飲食店を予約する前に →

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